Aardbei weetjes

Mmmmm de tijd van die heerlijke zoete aardbeien zijn weer aangebroken, Jack en ik kunnen er geen genoeg van krijgen. En gelukkig is dit niet erg aardbeien zijn namelijk erg gezond en speciaal: ze zijn vochtafdrijvend, anti-ontstekend, zuiverend en lekker ๐Ÿ˜‰. De naam aardbei dankt haar naam aan het feit dat deze dicht bij de aarde groeit, en bei staat voor bes.

Lees meer “Aardbei weetjes”

Wie wil er een donut die gezond en lekker is?

Wat een feest onderstaande donuts en natuurlijk superleuk om dit samen met je kind(eren) te maken. Over de voordelen van appels heb ik al een blog geschreven, deze kan je teruglezen op de website. Appels zijn gezond en erg lekker. Nu wil ik het graag hebben over fruit en het eten op zoโ€™n manier presenteren dat het eten van fruit voor ieder een feest is, ook voor je kinderen.

Lees meer “Wie wil er een donut die gezond en lekker is?”